segunda-feira, 22 de agosto de 2016

FRANGO CARIBENHO COM ABACAXI, AZEITE E PIMENTA DEDO-DE-MOÇA

FRANGO CARIBENHO COM ABACAXI, AZEITE  E PIMENTA DEDO-DE-MOÇA



Ingredientes:
  • 1 cebola grande ralada
  • 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã
  • 2 peitos de frango, cortados em 4 filés
  • 1 pimenta dedo-de-moça, sem as sementes, picada
  • 4 fatias de abacaxi, de 2 cm de espessura, cortadas em pedaços
  • 3 cebolinhas verdes picadas
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Modo de Preparo:
  • Misture a cebola com o vinagre, tempere com sal, um pedacinho da pimenta vermelha picada e faça uma pasta.
  • Misture com os filés de frango e deixe repousar por 10 minutos.
  • Enquanto isto, misture o abacaxi com a pimenta restante, tempere com 1 pitada de sal e regue com azeite. 
  • Reserve em uma tigela. Aqueça uma grelha, unte com azeite e grelhe os filés de frango aos poucos, virando de lado, até que fiquem dourados por fora e cozidos por dentro. 
  • Sirva o frango com o abacaxi salpicado de cebolinha.



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