quinta-feira, 25 de agosto de 2016

Peixe recheado com banana

PEIXE RECHEADO COM BANANA



Ingredientes:
  • 1,5 kg de peixe para assar (tainha ou anchova)
  • 8 banana maduras
  • 1/2 cebola picada
  • 1 xícara (chá) de manteiga
  • 1/2 kg de farinha de mandioca
  • azeite de oliva para regar
  • sal a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto
  • salsa (ou salsinha) picada a gosto
                                Modo de Preparo:
                                • Tempere o peixe com sal e pimenta e reserve.
                                • Refogue a cebola na metade da manteiga.
                                • Adicione a farinha, o sal e a pimenta.
                                • Mexa por 3 minutos.
                                • Junte 3 bananas em rodelas grossas e a salsinha e mexa até a farofa começar a dourar.
                                • Retire do fogo e acrescente o restante das bananas.
                                • Misture e disponha um pouco da farofa e o restante da manteiga dentro do peixe e feche-o.
                                • Regue com azeite e leve ao forno médio (170 ºC a 190 ºC).
                                • Sirva em seguida, acompanhado do restante da farofa.

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